Подготовка к беременности, планирование пола ребенка, зачатие, лечение бесплодия, ЭКО Календарь беременности по неделям. Здоровье, питание, образ жизни будущей мамы Роды, рейтинг роддомов, обезболивание, кесарево сечение, муж на родах Календарь развития ребенка от рождения до года. Здоровье младенца, детское приданое Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 1 до 3 лет Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 3 до 7 лет. Детский сад Здоровье школьника, обучение и развитие, все школьные вопросы Грудное вскармливание, детское питание, кулинарные рецепты для семьи Второй ребенок. Братья и сестры. Многодетная семья. Близнецы Семейные отношения, здоровье женщины, мода, интимная жизнь. Самомамы, приемные дети, особые дети. Домашнее хозяйство Семейный досуг, отпуск, семейные праздники, рукоделие Библиотека - книги для детей и родителей

«Могу себе позволить!»: пять лайфхаков, которые сделают жизнь проще

Активно развиваются социальные сети, а вместе с ними растет и понимание, что быть безупречным во всем просто невозможно. Если еще несколько лет назад лайфстайл-блогеры вдохновляли нас на постоянный движ, демонстрировали, что главное — каждую минуту тратить с пользой, то сегодня эта тенденция сходит на нет. Селебрити и не только в своих сторис показывают: лениться иногда можно и нужно, особенно если в это время ты отдыхаешь не только телом, но и душой.

Наряду с растущей популярностью трендов, которые разрушают стереотипы о супер-людях, успевающих все на свете, растет и популярность лайфхаков, которые помогают сэкономить время на домашних делах. Для вас мы собрали самые, на наш взгляд, удачные из них:

  1. Части миссии выполнимы. Не пытайтесь успеть все и сразу (вы же не супергерой из комикса), а делите большие задачи на несколько мелких, которые можно выполнять каждый день. Например, выделяйте по полчаса в день на уборку, чтобы в выходные, которые вы обычно проводите с тряпкой и шваброй, можно было по-настоящему отдохнуть.
  2. Время для себя. Неважно, сидите вы дома с детьми, ходите на работу или совмещаете одно с другим, вы имеете право побыть наедине с собой. Уделяйте хотя бы по 10-15 минут утром и вечером, чтобы попить кофе в тишине или наконец-то почитать книгу, которая давно пылится на тумбочке.
  3. Робот-пылесос в помощь. Это маленькое чудо техники может неплохо сэкономить вам время и силы (а в нашем случае — еще и деньги). До 29 сентября на сайте AliExpress модели лидирующего на российском рынке бренда ILIFE* продаются со скидкой до 54%. Наш фаворит — компактный пылесос W400 для влажной уборки, легко отмывающий даже самые сложные пятна. Выглядит симпатично, места занимает мало, убирается на пятерку: что еще нужно для счастья?
  4. Разделяй и властвуй. Вы не должны в одиночку отвечать за все домашние обязанности: смело передавайте другим членам семьи задачи, которые они могут сделать и без вас. А еще не стоит забывать, что в мире давно существуют клининговые компании, службы доставки еды и интернет-магазины.
  5. Вы — не они. Иногда, сравнивая себя с другими, мы понимаем: сравнение не в нашу пользу. Срочно прекращайте это делать! Во-первых, те, кто якобы все успевает, скорее всего приукрашивают действительность, а во-вторых, у каждого свой темп жизни и свои приоритеты. И да, иногда нужно просто полежать, глядя в потолок.   

*среди производителей роботов-пылесосов, по данным исследования GfK.

Дата: 23.09.2019 12:08
реклама