Подготовка к беременности, планирование пола ребенка, зачатие, лечение бесплодия, ЭКО Календарь беременности по неделям. Здоровье, питание, образ жизни будущей мамы Роды, рейтинг роддомов, обезболивание, кесарево сечение, муж на родах Календарь развития ребенка от рождения до года. Здоровье младенца, детское приданое Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 1 до 3 лет Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 3 до 7 лет. Детский сад Здоровье школьника, обучение и развитие, все школьные вопросы Грудное вскармливание, детское питание, кулинарные рецепты для семьи Второй ребенок. Братья и сестры. Многодетная семья. Близнецы Семейные отношения, здоровье женщины, мода, интимная жизнь. Самомамы, приемные дети, особые дети. Домашнее хозяйство Семейный досуг, отпуск, семейные праздники, рукоделие Библиотека - книги для детей и родителей
реклама

Поиск по тегу сон

Режим дня ребенка в разном возрасте: нужен или нет?

12.02.2015
Просмотров 149418

Каждый взрослый сам решает, жить ему по режиму или «вне» его. Но это взрослые. А свободны ли дети в выборе вариантов? Точнее, свободны ли мы, родители, в выборе вариантов для детей? Современное поколение родителей выросло «по режиму», но подходит ли такой подход современному поколению детей?

Радионяня: роскошь или необходимость?

04.02.2015
Просмотров 14576

Со вторым ребенком вопрос, покупать или нет радионяню, у нас даже не вставал: мы однозначно понимали, что приобретем это устройство наряду с такими необходимыми вещами, как коляска и кроватка.

10 шагов к молодости и красоте

28.01.2015
Просмотров 8986

Что мы, женщины, можем сделать сегодня, завтра, каждый день, чтобы питать, поддерживать и восстанавливать себя? Портал Материнство предлагает о 10 шагов по направлению к красоте и здоровью женского организма.

Синдром беспокойных ног у беременных

15.12.2014
Просмотров 69543

В вечернее время или во время засыпания у беременной возникают неприятные ощущения ногах в виде потягивания, покалывания, жжения, дрожи, чувства ползания мурашек. Иногда встречаются боли, судороги в ногах. Ощущения могут локализоваться в области стоп, голеней или бедер, и «накатывают» волнами примерно каждые 15 — 30 секунд. Симптомы вызывают непреодолимое желание постоянно шевелить ногами. При движениях, растирании ног или ходьбе они заметно уменьшаются или совсем проходят.

Натуральные снотворные средства

25.11.2014
Просмотров 13193

Сразу же обращаться за помощью к снотворным – это неразумно и страшно. Но, кроме них, существуют и другие средства, способные помочь улучшить сон без вреда для здоровья.

Семь плюсов совместного сна

23.11.2014
Просмотров 11488

Глубокий, долгий сон не физиологичен для младенца. Такой неудобный для многих родителей поверхностный сон с частым пробуждениями - нормален, он залог безопасности.

Как быстро уснуть и спокойно проспать всю ночь

07.11.2014
Просмотров 21329

Многие люди грешат тем, что ложась в постель, они продолжают думать о рабочих проектах, не сделанных домашних делах и прочих проблемах. Такое поведение называют синдромом менеджера, хотя оно свойственно представителям гораздо более широкого круга профессий...

Когда ложиться и сколько нужно спать для здоровья? Знаменитые жаворонки и совы

07.10.2014
Просмотров 8706

Знаменитый изобретатель Никола Тесла почти не спал — всего 2 часа в сутки. Маргарет Тэтчер, премьер-министр Великобритании, занимавшая свой пост дольше всех, каждую ночь спала не больше 4 часов, находясь при этом на работе. А вот Уинстон Черчилль наверстывал упущенный сон в течение дня. Черчилль говорил, что если позволить себе вздремнуть, можно успеть сделать больше.

Как научить младенца засыпать самостоятельно и спокойно спать всю ночь?

23.09.2014
Просмотров 228116

Многие уверены, что ребенка можно уложить в кроватку, только когда он уснет. Это ошибка. Укладывайте малышку в начале третьей фазы — нет лучшего способа помочь ей научиться засыпать самостоятельно...

Храпящий папа: что делать?

02.09.2014
Просмотров 17731

Ночь – время отдыха, сновидений и тишины. Увы, если тишина нарушается звуками чьего-то могучего храпа, то всем, кроме самого спящего, не видать ни отдыха, ни сладких снов. Как правило, ночному покою обитателей дома мешает не кто иной, как глава семьи. Получается, что все, кроме него самого, спят плохо и просыпаются с плохим настроением и самочувствием...