Обычный день мамы, или Белка в колесе

Будильник звенит в 6.30. Я просыпаюсь раньше всех в доме, кормлю кота, пью воду, делаю маску для лица, макияж. Готовлю завтрак на всю семью, собираю 2 коробки с ланчем детям в сад и в школу и иду будить детей. Пока они завтракают и собираются, пробегаюсь по плану на сегодняшний день. Первая половина дня каждый день у нас проходит более-менее одинаково. Детский сад, школа, мои курсы немецкого языка.

В обеденный перерыв на языковых курсах я с завистью смотрю, как мои бездетные сокурсники, весело болтая, идут пить кофе с пирожными в кофейню или на бизнес-ланч в кафе. Я не могу позволить себе такой роскоши. У меня есть ровно 30 минут, чтобы купить продукты на ужин, зеленый картон для поделки в детский сад на завтра, дождевик для дочки и особый вид тетрадки в клеточку для сына.

В класс после перерыва, на котором я должна была ОТДЫХАТЬ, я врываюсь запыхавшаяся, навьюченная пакетами, из которых торчат огурцы и куриные ноги (прям как у той тетеньки с двумя авоськами из рязановского фильма «Гараж»).

А после обеда начинается веселуха. Как волк из игры «Ну, погоди!», я должна собрать все яйца в корзинку, ни одно не разбив. В 14.00 заканчивается моя учеба, в 15.00 надо забрать дочку из сада, в 16.00  отвезти сына к ортопеду. А к 18.30 — дочку на тренировку по футболу. Приготовить ужин, сделать домашнее задание самой, помочь с домашним заданием сыну, попробовать успеть доделать все рабочие задачи днем (чтобы не сидеть над ними ночью, т. к. я работаю из дома), сделать с дочкой открытку в сад (ведь я даже успела купить зеленый картон!) и успеть к 20.00 на зумбу. Но последний пункт уже из категории «люкс».

В какой-то момент своей жизни я поняла, что погрязла в детях, в их делах, кружках, увлечениях, в родительских чатах, в бесконечных родительских собраниях — то в саду, то в школе, то на футболе.

Логистика на детские кружки и секции, посещение врачей, анализы, детские выставки, музеи, бассейн, покупка резиновых сапожек и подарков на дни рождения, вереница гостей из сада, детские площадки, рисунки, поделки и разбитые коленки. Все это в совокупности с готовкой и уборкой как-то незаметно начало занимать всю мою жизнь без остатка. И это у меня всего двое детей и удаленная работа! А я все еще не теряю надежды выйти на полный рабочий день. Но как успевать все это активное родительство с 8-часовым рабочим днем без бабушек и нянь — не понятно.

В отчаянии я пошла за советом в интернет. И уже через час после того, как я написала пост у себя в Фейсбуке, под ним было около сотни комментариев от мам.

Одно только чтение комментариев доставило мне огромную радость и терапевтическую поддержку. Что постановило наше материнские сообщество? А оказалось, что нас, таких загоняющихся, но пытающихся все успеть матерей — очень много!

Все успевать невозможно, да и не нужно.

Какая-то сторона жизни будет в любом случае «провалена» - либо спорт, либо готовка, либо порядок в доме, либо время на себя, либо дополнительный интересный проект вдобавок к основной работе. Надо только определиться, отказ от чего доставит меньше стресса и неудобств.

Научиться говорить своим детям «Нет» и не испытывать при этом чувства вины.

Когда мои дети клянчат игрушки или сладости, я легко отвечаю им отказом. Но когда сын просит записать его в 3-й кружок и купить гитару, а дочка уверяет, что футбол это дело всей ее жизни (я писала недавно о том, как футбол поглотил нашу жизнь) и говорит: «Мамочка, мы так давно не были в техническом музее! Там же тааак интересно! Давай туда съездим!», не знаю, как вам, но мне решительно невозможно отказать своим детям в таких вещах. А нужно, наверное, научиться! Чтобы дети научились выбирать для себя самое важное и самое интересное. И чтобы у мамы оставался хоть небольшой кусочек жизни для себя.

Смириться и согласиться на полставки или работу на полдня.

Кстати, все мои знакомые немки, у которых есть дети-дошкольники, работают только до обеда. И, сдается мне, это неплохой компромисс.

Делегировать часть обязанностей мужу, а часть – самим детям.

Я решила повесить на мужа один из моих многочисленных родительских чатов (он выбрал футбольный), делегировала все  закупки для школы — сыну. Если дети хотят гостей или в гости — пусть договариваются обо всем самостоятельно.  И вообще — по возможности снизить уровень тревожности, контроля и перфекционизма. Если перестать все контролировать, то довольно скоро выяснится, что большинство дел в семье свершаются силами детей и мужа и без нашего участия! Да, сначала будут пропущенные встречи, не сделанная вовремя домашняя работа, не сданные поделки, слезы и обиды. Но постепенно, когда семья осознает, что «либо сами, либо никто», о чудо! - окажется, что многое делается как-то само собой и без привлечения мамы.

Пересмотреть свой день.

Убрать «времяпожирателей» (социальные сети, родительские чаты, форумы, телефонные разговоры с подружками), добавить тайм-менеджмента, хорошенько перемешать!

Научиться  заботиться о себе, отдыхать, восстанавливаться.

Не тогда, когда уже мигает красная лампочка внутри «Срочно нужна передышка!», а ежедневно, в рабочем режиме. Научиться даже в самом загруженном дне находить время на себя, выполнять по возможности свои желания, баловать и всеми способами «делать детям счастливую маму». Ведь только мы, женщины, способны на чудеса многозадачности. Только мамы могут держать в голове 100 дел одновременно. Поэтому нам надо себя беречь!

Но главное, конечно, получать удовольствие!

Ведь только получая удовольствие от жизни, можно с ней справиться. Мне нравится моя работа, нравится учить язык, я обожаю своих детей и мужа, лопаюсь от гордости на футбольных турнирах у дочки и вытираю украдкой слезы умиления на школьных концертах сына.

Когда я поняла, что мне не хочется ни от чего отказываться, и что нас — работающих и учащихся мам — очень много, мне стало легче. И я обрела второе дыхание в нашем извечном забеге с корзинкой за падающими яйцами.

Фото - фотобанк Лори