30 июля 2000 (13-ая неделя)

Иногда мучают боли в пояснице. К счастью, возникают они далеко не каждый день и длятся недолго.

До сих пор иногда тошнит, хотя ни разу не рвало. На днях было совсем нехорошо – вроде хочется есть, но кусок в горло не лезет. Полегчало после чашки теплого сладкого чая.

Купила себе чудесные джинсы на резинке, широкие, с большим запасом для живота и удобным карманом для мобильника на уровне колена. Теперь больше не волнуюсь о том, что телефон распространяет излучение рядом с животом.

В целом я довольно спокойна, но иногда раздражаюсь по пустякам. Особенно нервируют указания о том, что я должна оставить работу и не подходить к компьютеру. Безусловно, я ограничиваю сидение за экраном, но полностью отказаться от него – значит отказаться от себя, своего мироощущения, образа жизни. Если я оставлю работу, то очень скоро сойду с ума, и это не преувеличение.

4 августа

Счастливо! Уезжаем!

Завтра едем на Селигер. В консультацию еще не ходила. Времени нет! Как вернусь, так и пойду.

12 августа 2000 (16-ая неделя)

Встала на учет в женской консультации. Сразу дали целую пачку направлений на всевозможные анализы, которые в течение всей недели я сдавала. Когда брали кровь из вены, мне стало нехорошо, пришлось даже прилечь на кушетке в коридоре… Никто не проявил ни малейшего интереса или участия. Но вскоре я пришла в себя.

14 августа 2000 (16-ая неделя)

Вечером, после ужина впервые почувствовала шевеление крохи. Оно повторилось несколько раз, и было довольно ощутимо, так что у меня не возникло сомнений, что это именно «то».

Ура!!! Он зашевелился!

Вчера вечером, после ужина. 16-я неделя. Сегодня надеюсь поглядеть на него - иду на УЗИ! Довольно ощутимо, и несколько раз. Так что у меня была возможность удостовериться, что это действительно ТО.

Как же ужасно сегодня у меня кровь взяли - вена вся раздулась, рука не сгибается, болит... Толстенной иглой, в прошлый раз на 4 анализа брали такой же, а сейчас всего один - ну зачем столько крови???

16 августа 2000 (16-ая неделя)

Сделала УЗИ. Невероятно, но ребенка уже прекрасно видно – он крутится, двигает ручками, дрыгает ножками – пока еще для этого достаточно места. И было уже вполне ясно видно, что это – девочка.

Срок беременности по УЗИ – 15,5 недель, как и по календарю.

Девочка :)((( (грустная улыбка)

Ну вот. Опять ДЕВОЧКА

Я конечно, расстроилась, но даже меньше, чем в первый раз. Все равно настроение скверное.

Муж очень огорчился. Сидел молча, сурово глядя в окно. Потом сказал: "ты сама себе приговор подписала. Придется в третий раз рожать!" А я не хочу больше. Ну разве что, лет через 6... Не знаю. Хочу уже отмучиться, и все.

21 августа

Не знаю, давление ли это, или московский воздух, но голова болит уже с утра.

29 августа

Привет! Мы вернулись!

А мы ездили на неделю в Урюпинск, на Хопер. Чудесное купание, тепло и славно! Дорога вот только длинная... Но муж меня берег - я вела 300 км, а он – 500.

30 августа 2000 (18-я неделя)

В анализах нашли «низковатый» гемоглобин – 111. Выдали бесплатные витамины: «Олиговит» и фолиевую кислоту. Поправилась незначительно – за 2, 5 недели 200 гр. Так что разрешили «позволить себе даже жареное». А я и так ни в чем себя не ограничиваю. Разве что, стараюсь есть побольше молочных продуктов, но употребляю и хлеб, и иногда даже пиццу!

2 сентября

Бандаж - хорошая вещь!

Даже на раннем сроке, как у меня - 17 недель. Сегодня ездила с дочкой и с коляской на метро (много пришлось таскать, сами понимаете) - надела бандаж. Так живот подтянулся, и стал меньше, чем был накануне!

Я очень довольна бандажом, который купила на Коломенской ярмарке - и недорого, и удобно!

Можно ли за 9 месяцев ни разу не болеть?

Моя дочка заболела. Температура 39,3 (правда, я сбила). Пока не знаю, что, насморка и кашля нет, но уже боюсь, что могу заразиться...

Вот и думаю - бывает ли так, чтобы почти за ГОД беременности женщина НИ РАЗУ ничем не болела, даже простудой?В первый раз я была простужена на шестом месяце, но лечилась исключительно чаем с малиной. И тем не менее врач в роддоме мне сказал, что это ОБЯЗАТЕЛЬНО скажется на течении беременности. К счастью, ничего страшного не произошло, дочка родилась вполне здоровой. Но всякая беременная знает, что болеть нехорошо.

8 сентября

Зубы надо лечить

Набралась-таки смелости и пошла к стоматологу (спасибо муж в это время лечил зубы, а то я бы так и не собралась!).Так вот, у меня оказалось 8 (!) дырок! Четыре уже залечила, осталось столько же.

Кстати, лечить зубы, когда они не болят, гораздо лучше - безболезненно, даже почти приятно! Никогда бы не подумала. Правда, недешево.

Но это набежало за 3 года и полторы беременности. А маленькую дырку можно и без анестезии лечить - экономия.

Я реально впервые в жизни не корчилась от боли в зубоврачебном кресле, а ПОЛУЧАЛА УДОВОЛЬСТВИЕ от того, что со мной возятся!

9 сентября

Задыхаюсь!!!

Ребятенок начинает давить вверх, и я не могу дышать полной грудью. Тут еще и бандаж помог - он хорошо подтягивает живот, и все распространяется не в горизонтальном, а в вертикальном направлении. Вот походила в нем пару часов - теперь сижу и задыхаюсь.

11 сентября

Я каждый вечер принимаю ванну, и как только залезаю и включаю воду - ничего не могу поделать, хочется сделать погорячее, насколько могу терпеть. Наполняю ее до краев, к этому времени мне уже становится жарко, я спускаю воду и выхожу. То есть продолжительность составляет минут 7, но в очень горячей воде (градусов 39). Это потребность моего организма, ничего не могу сделать!

13 сентября 2000 (20-я неделя)

Мама спрашивает: «Что-то животик у тебя не увеличивается?» Это меня скорее радует. Он, конечно, вырос, но это видно только под футболкой, а в толстой спортивной кофте вообще ничего не заметно. Когда иду к заказчику, это хорошо, а вот в общественном транспорте как-то обидно. Правда, если беру Аришку на руки, то живот выпирает вовсю, поскольку приходится изгибаться.

Иногда увеличивающаяся матка давит наверх, и я начинаю задыхаться, особенно после еды, под вечер.

Малышка уже вовсю толкается, и я чувствую ее пинки каждый день. Она всегда реагирует, когда я по вечерам принимаю ванну.

Горячая ванна стала потребностью моего организма. Температуру воды мне приходится доводить до 38-39 градусов, – только тогда я согреваюсь. Лежу в ванне недолго, минут 5, и выхожу, как только становится жарко и некомфортно.

14 сентября

Вес в течение дня

Муж подарил электронные весы (точность - 100 гр). Утром взвесилась до завтрака - 59 кг. Перед обедом - 58,5. Под вечер - 59,5. И как тут можно переживать из-за 200 лишних грамм, за которые нас ругают в консультации?

17 сентября

Головокружение и изжога

Классические признаки беременности меня посетили? Хотя изжога действительно бывает часто (судя по книгам) у меня ее раньше не было. А вот головокружение и даже рвота (как следствие) во втором триместре - это странно. Ночевала на даче, всю ночь кружилась голова. Только когда встала, постепенно прошло. Странно...

22 сентября

Поднятие тяжестей

Какой вес вы позволяете себе поднимать? Особенно те, у кого маленькие дети - не откажешься же от того, чтобы брать их на руки!Моя дочка весит 11,5 кг (с одеждой все 12), и мне нередко приходится ее поднимать. Когда в начале беременности были проблемы, я старалась это ограничивать, а сейчас мне это не доставляет никаких неудобств. Конечно, по возможности она все же ходит своими ногами.

23 сентября

Эх, сейчас бы выпить аспирину - через полчаса была бы на ногах. Но нельзя!

Вчера лимфатические узлы даже побаливали (хотя не опухли). Уж не ангина ли?..

25 сентября

Мне каждые 10 дней назначают визиты в ЖК, но я хожу реже - под разными предлогами. Все равно больше 2,5 недель промежутки не бывают.

27 сентября

О пользе арбуза и дыни

Некоторые врачи утверждают, что в арбузе и дыне содержится только водичка и сахар. Кстати, вода тоже полезна беременным, но помимо нее арбуз содержит:

Содержание витаминов на 100 г:

Витамин A: 0,10 мг

Витамин B1: 0,04 мг

Витамин B2: 0,03 мг

Витамин B6: 0,09 мг

Витамин B9: 8,0 мкг

Витамин C: 7,0 мг

Витамин PP: 0,24 мг

Содержание макроэлементов на 100 г:

Железо: 1,0 мг

Калий: 64 мг

Кальций: 14 мг

Магний: 224 мг

Натрий: 16 мг

Фосфор: 7 мг

И дыня:

Содержание витаминов на 100 г:

Витамин A: 0,40 мг

Витамин B1: 0,04 мг

Витамин B2: 0,04 мг

Витамин B3: 0,23 мг

Витамин B6: 0,06 мг

Витамин B9: 6,0 мкг

Витамин C: 20,0 мг

Витамин E: 0,10 мг

Витамин PP: 0,40 мг

Содержание макроэлементов на 100 г:

Железо: 1,0 мг

Калий: 118 мг

Кальций: 16 мг

Магний: 13 мг

Натрий: 32 мг

Сера: 10 мг

Фосфор: 12 мг

Хлор: 50 мг

Содержание микроэлементов на 100 г:

Йод: 2 мкг

Кобальт: 2 мкг

Марганец: 35 мкг

Медь: 47 мкг

Фтор: 20 мкг

Цинк: 90 мкг

Нитратами опасны ранние бахчевые (в июне-июле). Августовские-сентябрьские уже вполне нормальные. Хотя, конечно, ничего гарантировать нельзя. Но в той же свекле и капусте нитраты могут оказаться с тем же успехом!

1 октября 2000 (22-я неделя)

Стали беспокоить судороги ног по ночам. Пытаюсь лечиться Фастум-гелем, но не всегда помогает.

Бандаж ношу уже достаточно регулярно, особенно когда знаю, что предстоят серьезные нагрузки (много ходить, или ездить на машине).

2 октября

Отвыкла ходить пешком

Устроила себе променад - прошлась с ребенком километра 3. И поняла, что отвыкла ходить пешком. Плохо это. Сидение на даче, конечно, хорошо с точки зрения свежего воздуха, но вот ходить-то там некуда. А ходить надо, иначе совсем растеряю спортивную форму, которая и так уже сильно пострадала.

4 октября 2000 (22-я неделя)

Сделала второе УЗИ.

Видно, как малютка открывает рот и высовывает язык! Видно, как бьется маленькое сердечко. А вот измерение частоты ударов сердца детке не понравилось, и она выражала свое возмущение сильными пинками.

Сильно подрос живот и увеличилась грудь. После прекращения кормления она стала совсем плоской, а сейчас приобрела размер почти такой, как был после первых родов.

6 октября

Мы сходили в бассейн от «Пангеи» втроем за 180 руб. Если вдвоем с ребенком, то 150. Бассейн неглубокий, в одном конце - по колено, в другом - с головкой. Дети от 3,5 месяцев. Тут же рядом беременная группа. И сауна. В общем, супер!

Я подсмотрела одно упражнение - лежать на воде на животе. Раньше у меня не получалось, ноги тонули, а теперь видно центр тяжести сместился - получается! И кайф такой! А вообще больше просто плаваю.Там беременная группа занимается рядом (мы всей семьей ходим, так что больше заняты ребенком). Так вот с ними инструктор занимается, можно посмотреть и повторять, что они делают.

9 октября

Ужас какой-то...

После ужина живот так, простите, расперло... Что просто не понимаю, куда же он еще дальше будет увеличиваться? Ведь еще только шестой месяц!

11 октября

Судороги за рулем!

Вчера вела машину, вечер, долго в пробке стояли, точнее, медленно-медленно ехали. И вот от постоянной работы педалями у меня стало ногу сводить судорогой! Хорошо, что не сильно, и пробка как раз закончилась, а то пришлось бы аварийку включать и стоять прямо посреди дороги!

12 октября

Всегда, когда читаю рассказы о родах, не могу не прослезиться. От избытка чувств. Интересно, как реагируют на подобные рассказы не рожавшие женщины?

Все время за компом сижу в позе лотос. Правда, почему-то только левую ногу подгибаю, а правую – нет.

В первую беременность заставляла себя делать зарядку, но все равно не могу похвастаться, что делала все 9 месяцев ежедневно. А сейчас и вовсе не хочу. Не тянет. Вообще меня тошнит от скучных этих упражнений.Зато вот в бассейн стала ходить - класс!!! Только что вернулись. Как же приятно!!!

16 октября

План родов

В умных книжках пишут, что женщина должна составить вместе со своим врачом "план родов".В первый раз у меня никакого плана не было, просто было желание рожать естественно. А вот сейчас уже кое-что более определенное.Хочу рожать без стимуляции и анестезии. Вместе с мужем. Без капельницы, и не будучи привязана к кровати, чтобы иметь возможность изменить положение.Хочу, чтобы ребенка сразу положили на живот, и приложили к груди. Может, я слишком многого хочу?

А хочу-то все ничего - чтобы не мешали!!!

Бандаж

Бандаж в первую беременность носила с 7,5 месяцев, во вторую - уже с 5-го месяца периодически надеваю. Мне он был нужен. Когда возникла угроза преждевременно родить - тогда и купила. И доносила до срока во многом благодаря бандажу, я считаю.А сейчас ношу потому, что очень уж живот выпирает (больше, чем в первую беременность), а с бандажом он как-то подтягивается. И всегда надеваю, если знаю, что предстоят нагрузки - много ходить, или ребенка поднимать.

18 октября

Во сне выбирала роддом...

И пришла мне идея: поехать рожать в Питер, в "Радугу", чтобы в воде родить. Но я сама во сне же ее опровергла: во-первых, можно не успеть доехать, если роды начнутся в поезде или в самолете (да и в машине тоже). Во-вторых, это означает отрыв от семьи на еще больший срок, чем в роддоме московском (я вчера засыпая, с тоской думала о том, что на несколько дней буду изолирована от дома, от моей любимой малышки...)

Жаль, но в Москве родить в воде можно только дома!

Особенно вечерами, как подумаю, что опять все начнется - вопли по ночам, кормления бесконечные... А роды - это только момент.

Я боюсь, что такого подарка, как моя первая дочка, во второй раз мне не видать.

20 октября

А у нас лифт не работает второй день…

И живем мы на 11 этаже. И дочку надо на себе таскать. Муж говорит, что я очень спортивная буду!

Перешла на днях с «Прегнавита» на «Матерну» и очень довольна: перестали мучить ночные судороги икроножных мышц. Все-таки в составе "Прегнавита" кальция существенно меньше, чем в "Матерне".

Я боюсь, что зимой, когда мне рожать, роддома закроют на карантин (так уже бывало), и никого пускать не будут - ни мужа на роды, ни визитеров после...

Решила все-таки сделать прививку... И себе, и мужу, и Аришке. Все-таки надежнее. А то в прошлом году мы все вместе лежали…

23 октября 2000 (25-я неделя

)

Перешла на другие витамины – с «Прегнавита» на «Матерну». Очень довольна. Видимо, теперь организму стало хватать кальция, и судороги прекратились. А то уже доходило до того, что мазала ноги «Фастум-гелем» и бинтовала эластичным бинтом. А однажды судорога едва не началась прямо за рулем, от долгого мышечного напряжения, в пробке, когда приходилось постоянно работать педалью.

Стала быстрее уставать держать Аришу на руках. Теперь беру ее ненадолго, и вскоре ставлю на землю. Зато удобнее стало носить ее не сбоку, на бедре, а на животе, чтобы она ногами охватывала мои бока. Так меньше приходится изгибаться, и менее тяжело.

Прибавила много в весе (1,4 кг за 2 недели), прописали пить мочегонное - толокнянку. Взвешивалась дважды – в свитере и без него. Забавно – без свитера получилось на 900 грамм меньше.

24 октября

Вторые роды и их скорость

У меня появилась идея. Если в роддоме не избежать анестезии, может быть, дождаться половинного раскрытия дома, а потом уже ехать? Только вот успею ли? В машине родить не хотелось бы. Да еще вдруг машина сломается... Мало ли что.А еще вопрос - сама-то я определю раскрытие? Или мужа надо научить? Кто дома рожал, наверняка знают.

Меньше знаешь - лучше спишь...

Чем больше я собираю информации о разных роддомах, тем больше все они меня не устраивают. Я еще не дошла до мысли рожать дома, но уже понимаю, почему люди на это решаются...Единственный роддом, удовлетворяющий всем моим требованиям - Люберецкий. Но: он очень далеко; он недешев, да плюс к контракту почти наверняка придется платить врачу; и ТАМ СТАФИЛЛОКОК.Все хорошо в Красногорском, но: грязный туалет на этаже, холодный душ (ну ладно, это мелочи) но главное - тебя усыпляют на время схваток!!! Маразм.В 26-ом тоже неплохо, но вставать не разрешают во время родов, и стимуляция почти обязательна...Да что ж это такое, а?

А я вот категорически не хочу анестезии во вторых родах. В первый раз от нее был только один эффект - затуманенный взор и головокружение, когда открывала глаза. Боль все равно чувствовалась, и немалая.Я рассчитываю, что вторые роды пройдут быстрее, и не желаю, чтобы в процесс вмешивались с медикаментами.

26 октября

Опять началось...

Была вчера в ЖК. Взвесили - прибавка 2,4 кг за две недели (кстати, по домашним весам прибавила максимум полкило). Я говорю: "Свитер тяжелый". Взвесили без свитера (и без мобильника) - на 900 гр. меньше. Но все равно много. Велели пить толокнянку, и прийти через неделю. Так не хочется с ними ругаться, но если начнут укладывать... придется.

Я уже ученая, не поддамся. Без серьезных оснований никто меня не уложит.

Кстати, после бассейна вчера похудела на килограмм!

1 ноября

Ну очень подвижный ребенок...

Вчера вечером обрадовалась - мои усилия не прошли даром, ребенок повернулся вниз головой! А утром посмотрела - уже лежит поперек, спиной кверху! Просто живчик какой-то.

Чтобы определить положение плода, надо лечь на спину, а ноги согнуть в коленях - в этом положении прекрасно прощупываются контуры ребенка. Если немного напрячь воображение и потренироваться, то можно быстро научиться определять его положение. Голова - самое большое и твердое. Много маленьких бугорков - это ручки и ножки. Когда их нащупываешь, они обычно начинают двигаться и пихаться в ответ.А продолговатое и довольно плотное, но помягче, чем голова - это спинка.

Курсы

Я первый раз рожала без курсов. Родила нормально, но осталось ощущение, что если бы знала, как дышать, какие позы принимать для облегчения боли, ускорения течения родов и т.п. - было бы лучше. Поэтому сейчас и хожу.

Читать дальше »»